Coaching amoureux
FLAMMES JUMELLES
je peux vous aider dans votre cheminement amoureux,
- vous situez sur votre parcours de flammes, les étapes et les guérisons
- dans vos problématiques de couples,
- vous donner confiance dans la relation
Autant de thèmes liés aux sentiments amoureux pour lesquels il est parfois difficile de faire face, pourtant certaines techniques simples et des conseils avisés peuvent vous aider à surmonter les épreuves.
je vous suit dans votre progression et vous propose des exercices, des apprentissages, des mises en situations, pour améliorer votre relation à l'autre.
Des entretiens personnalisés, seul ou en couple
Durée 1h
- 1 à 5 entretiens
- entretien supplémentaire si nécessaire
RENSEIGNEMENTS SUR LA PAGE TARIFS
Coaching émotionnel
Blessures de l'Ame
- abandon, trahison, rejet , humiliation, injustice
Quand vous rencontrez une difficulté dans votre vie c'est souvent dû à vos blessures d'âme* vous empêchent d'avancer, le coaching émotionnel est là pour vous aider.
C'est avant tout un temps de parole ; d'écoute et d'échange, un espace où se livrer, se confier, dans le non-jugement, en toute discrétion.
Mon éthique, mon empathie vous assure un respect de votre vie privée.
je vous propose des pistes de prises de conscience, d'attitudes nouvelles, de changements positifs et nous voyons ensemble comment mettre en oeuvre ces propositions : par du travail personnel, des exercices pratiques, des lectures...tous les moyens choisis auront un effet sur votre vie.
Durant la mise en place de ces actions, je reste disponible pour vous soutenir, vous encourager et réajuster ou rectifier les efforts que vous fournissez.
Cet entraînement à la vie peut être uniquement pour vous-même ou inclure d'autres personnes, votre partenaire de vie, vos enfants, votre famille, vos collègues.
Quelles que soient les difficultés que vous rencontrez il existe un mieux être possible, nous le trouverons ensemble.
Des entretiens personnalisés
Durée 1h
- 1 à 5 entretiens
- entretien supplémentaire si nécessaire
Coaching émotionnel avec les chevaux
Méthode La Vérité Dans la Paix
LA BASE DE LA METHODE
Les parties du corps du cheval et les connexions dans notre "moi émotionnel"
Les émotions suscitées par ces connexions
POURQUOI LE CHEVAL
Depuis des temps immémoriaux, le cheval est présent dans toutes les civilisations ainsi que dans la mémoire des peuples. Il est chargé de mystères, rattaché par la mythologie aux éléments naturels et fait référence à des notions culturelles très »s profondément intériorisées. Le cheval est symbole de force, de puissance et de rapidité mais aussi de liberté et de pouvoir.
Si depuis le XXe siècle le cheval à perdu sa prééminence, aussi bien que dans la vie économique que militaires, il demeure aujourd’hui un animal de loisir, de sport et de précieux auxiliaire thérapeutique.
LE CHEVAL UN OUTIL PARTENAIRE
UN ETRE VIVANT, sensible, réceptif et instinctif le cheval induit une relation de confiance réciproque
ANIMAL GREGAIRE, nomade, il se situe en tant que proie dans la nature et son regard n’est pas intrusif, favorisant ainsi une relation de confiance
ANIMAL AUTHENTIQUE, son comportement est invariable et ses réactions lui sont propres
ANIMAL SOCIAL ET RELATIONNEL, de par sa curiosité et sa nature il cherche la relation avec l’homme tout en gardant une certaine distance.
MEDIATEUR DE LA RELATION ET DE LA COMMUNICATION
OBJET D’IDENTIFICATION ET DE TRANSFERT le cheval reflète constamment, presque comme un miroir, le comportement de celui qui l’approche de celui qui le monte
REGULATEUR DE LA RELATION le cheval suscite de l’intérêt et engendre la motivation
VERITABLE REVELATEUR, le cheval devient un autre nous-même, l’objet de nos projections, une réponse vivante à nos problèmes
MEDIATEUR ENTRE LA REGRESSION ET LA PROGRESSION le cheval crée un espace de liberté d’expression libre sous toutes ses formes.
TOUT DU CHEVAL EST INTERESSANT
QUE SE SOIT A PIED
Durant les soins
- En prenant soin du cheval par le pansage
- exploration du cheval dans son ensemble par le toucher mais aussi être toucher par lui
- s’en occuper et le soigner comme on aimerait être soigné
Dans un travail en liberté ou tenu en main
- découvrir le cheval dans toute sa dimension à distance
- appréhender ses différentes allures
- s’apercevoir de sa capacité à suivre et à être mené
QUE SE SOIT A CHEVAL
- être porté et se laisser porter, en sécurité dans un rythme de bercement, en musique,
- éveiller et développer les sens corporels et sensoriels
POUR ATTEINDRE LES OBJECTIFS
- laisser monter notre côté émotionnel et en prendre conscience
- laisser apparaître nos difficultés, sans être jugés
- oser parler, oser exprimer par le corps pour être soulagés
- sentir la détente du corps pour se sentir mieux
- laisser l’harmonie nous envahir pour être en paix...
La vérité dans la paix
Atelier 1
Se connecter
'être'
Cet atelier vous permettra de vous connecter à vous-même ; de retrouver vos sensations.
CONTENU
- exercices corporels
- se recentrer c'est quoi
- mes ressentis ?
- mes sens ?
ETC...
Atelier 2
Position du corps
'harmonie'
Cet atelier vous donnera la sensation de retrouver votre corps et de créer une nouvelle harmonie.
CONTENU
- équitation centrée
- harmoniser ses mouvements
- oser bouger
ETC...
Atelier 3
L'expression
'parole et écoute'
Cet atelier rendra la parole et l'écoute comme une source de guérison émotionnelle.
CONTENU
- le body scan ?
- s'ecouter
- verbaliser
- laisser émerger
ETC...
Atelier 4
Ecriture et Peinture - 'cicatriser'
Cet atelier vous donnera l'opportunité de matérialiser vos ressentis.
CONTENU
- les couleurs et les émotions
- s'exprimer en couleur
- dessiner, peindre
ETC...
Atelier 5
La nature
'être fort'
Cet atelier vous amènera en nature et vous ressourcera profondément
CONTENU
- connexion à la nature
- parler aux arbres
- capter les énergies
- savoir écouter
ETC...
Mes rencontres Equines
Arley est mon tout premier cheval. Hongre espagnole de 13 ans, retraité du spectacle western.
Cheval calme, bienveillant, intelligent, et aucun besoin de la présence humaine.
J’ai ouvert mon premier centre équestre avec lui, et oui j’ai été le 1er centre en France avec un seul cheval.
Par la suite et durant 8 ans, avec 12 autres congénères, il a enchaîné les reprises et les balades.
Je croyais bien faire, mais je ne savais pas que je l’enchaînais à enchaîné..
Je ne savais pas non plus à l’époque que je lui demandais un travail qui le rebutait, mais sa grande générosité lui permettait de ne pas me décevoir.
Nous avons beaucoup travaillé et en 2005, burn out, comme on dit, maladie étrange, plus d’émotions, j’étais coupée du monde humain.
La médecine m’abandonnait à mon triste sort. Mon compagnon humain non ! tous les jours il prenait la peine de m’asseoir sur une chaise dans le pré d’arley qui ne faisait plus de reprises. Je n’avais pas de réaction, ni d’envie particulière. J’étais posée là.
Arley, lui, restait présent, proche, m’apaisait par sa respiration lente et régulière. Son odeur, le bruit de ses pas. Il n’y avait rien d’autre dans mon esprit que ce qu’il me donnait.
Un jour je me suis levée de la chaise pour le rejoindre, le caresser.
Chaque jour il s’éloignait un peu plus, ainsi je devais faire plus de distance pour être avec lui, le toucher.
Il ne me fuyait pas, il m’invitait à sa manière. Il m’obligeait à me dépasser, à reprendre de l’assurance, à trouver un but et un peu de joie.
Arley m’a sauvée, doucement, avec patience et respect.
Il m’a quitté à 27 ans, à son dernier instant j’ai cueillis son souffle, qui est a jamais le mien, source de vie.
Perle est entrée dans ma vie en 2008. Quand je suis arrivée dans les hautes alpes. Mon compagnon et moi avons repris un centre qui s’étendait sur 2 sites avec plus de 60 chevaux et poneys.
D’une dimension familiale en auvergne nous passions à une autre envergure.
J’ai toujours eu l’habitude de ne monter qu’un seul cheval afin de bâtir une relation solide, saine, complice et sécurisante pour faire face à mes responsabilités dans mes activités.
Perle jument pie crème, le yeux bleus, verts, gris au choix. jument compliquée comme on dit. je ne pouvais la confier à personne d'autre pourtant pour moi elle s'est révélée une amie de confiance profonde.
Elle a partagé mes cavalcades, mes sentiers pentus, mes rencontres avec les marmottes, elle a su aussi me protéger dans des moments délicats en randonnées, en prenant elle-même des décisions plus instinctives.
Perle a su m’écouter dans mes moments de fragilité, par sa douceur et présence bienveillante en devinant mes faiblesses certains jours elle ne m’a jamais abandonnée.
Perle devinait tous les jours mon état d’esprit et savait s’adapter afin que nous soyons elle et moi en sécurité pour passer des journées constructives.
J’ai dû la mettre à la retraite, elle est partie là où elle a vu le jour.
Ainsi je garde le meilleur d’elle. Elle m’inspire encore aujourd’hui, le courage, l’écoute et l’empathie.